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小夜灯的危害0

发布时间:2020-06-23 16:10:21 阅读: 来源:热收缩套厂家

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小夜灯是近来兴起的一款灯饰,它的出现也意味着人们对生活的质量的提高,因为小夜灯不仅外表美观,而且还可以缓解精神压力,那么小夜灯用得多是不是对身体更好呢?

小夜灯的危害

对孩子:开灯睡觉会降低孩子的免疫力,会让孩子患上眼疾,会让孩子影响钙的吸收,而且长期的开灯换癌症的几率也会增大,而且长久的开灯睡觉会让孩子情绪不宁,睡不安稳,影响睡眠质量,睡不好自然也就长不好,凡此种种,看的我是越看越心惊

从生宝宝以后,为了更方便的照顾宝宝,就买了一个很小的小夜灯,几块钱左右的,晚上插上也只有微弱的光,但总比看不见好多,这样孩子翻身,踢被子,或者露出身子之类的,照顾起来也方便点,加上因为轩爸不怎么在家,做为妈妈的我,心里也是极其缺乏安全感的,如果没有一点光线的话,关了灯,就会忍不住胡思乱想,也有朋友跟我说过小夜灯整天用不好,可自己想着就一点点的光,而且我都是放在离床很远的一头,觉得不会有什么,可是自从轩轩这次手术后,我脆弱的神经变得越发的敏感,看见这样的情况,再也不敢开夜灯了,已经连续几晚上没有开灯睡觉,虽然关了灯,睡不着,很害怕很不习惯,但是想着对宝宝好就慢慢的睡着了,轩轩也是,说关灯害怕,我告诉他,如果不关灯,病怎么好,他就乖乖的不闹了

【总结小夜灯对孩子的危害】

1.开灯睡觉影响孩子视力发育

长久在灯光下睡眠,对孩子的视力发育不利。睡眠时熄灯,意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息,长期暴露在灯光下睡觉,光线对眼睛的刺激会持续不断,眼球和睫状肌便不能得到充分的休息。这对于婴幼儿来说,极易造成视网膜的损害,影响其视力的正常发育。许多研究证明,幼儿睡觉时开灯会成倍增加罹患近视的几率。

2.开灯睡觉影响孩子睡眠质量

科学家们研究发现,任何人工光源都会产生一种微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁,以致难于成眠。同时,让宝宝久在灯光下睡觉,进而影响网状激活系统,就会使他们每次睡眠的时间缩短,睡眠深度变浅而容易惊醒。

3.开灯睡觉影响孩子的生长发育

因为宝宝的生长是在睡眠中不断进行的,所以宝宝的睡眠很重要,良好的睡眠能促进孩子的生长发育、增强智力和抗病能力。开着灯睡觉,不仅会导致孩子睡眠不良,而且,孩子在睡眠过程中会分泌生长激素,灯光一亮,生长激素水平就会下降,进而减慢发育速度。卧室内整夜亮着灯,会改变人体适应昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。

小编总结:以上关于小夜灯的危害相关信息就简单介绍到这里了,希望对您有所帮助。更多精彩内容请继续关注抢工长家居资讯之装修攻略,更多相关资讯等你来了解。

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