番茄豆腐鸡蛋汤是一道营养丰富、口味鲜美的家常汤品,非常适合家庭日常食用。下面我将为您介绍具体的做法。
材料:
- 2个新鲜番茄
- 150克豆腐
- 2个鸡蛋
- 适量的盐和胡椒粉
- 适量的食用油
- 适量的葱花
步骤:
1. 首先将番茄洗净,切成小块备用。如果您喜欢口感更细腻的番茄汤,可以将番茄去皮,切成碎块备用。同时将豆腐切成小块备用。
2. 取一个小碗,将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 取一个锅,加入适量的食用油,将油烧热,然后将葱花倒入锅中炒香。
4. 将切好的番茄块倒入锅中,用铲子轻轻搅拌,炒熟番茄出汁。
5. 接下来,将豆腐块倒入锅中,用铲子轻轻搅拌,让番茄汁充分融合到豆腐中。盖上锅盖焖煮5分钟左右,让豆腐充分吸收番茄的味道。
6. 将打好的鸡蛋液从锅边缘缓慢倒入锅中,然后用筷子将鸡蛋轻轻搅拌均匀,这样鸡蛋就会煮成丝状。
7. 继续焖煮2分钟左右,让鸡蛋丝熟透。
8. 最后,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀即可。
番茄豆腐鸡蛋汤做好后,可以撒上一些葱花进行装饰,增添汤的色彩。这道汤品酸甜可口,营养丰富,非常适合作为一道餐前汤品或是搭配米饭食用。
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